太姥山位于福建省东北部，在福鼎市正南距市区四十五公里，约在东经 120度与北纬27度的附近。挺立于东海之滨，三面临海，一面背山。主峰海拔917.3米。它北望雁荡山，西眺武夷山，三者成鼎足之势。相传尧时老母种兰于山中，逢道士而羽化仙去，故名“太母”，后又改称“太姥”。闽人称太姥、武夷为“双绝”，浙人视太姥、雁荡为“昆仲”。

太姥山游玩点——太姥山岳景区

太姥山的主体，面积24.8平方公里，包括国兴寺，葫芦洞、一片瓦、香山寺、“九鲤朝天”、白云寺、天门寺七个景区，共有三百六十景。峰岭层叠，怪石嵯峨，处处是景，步换景异。古人有诗赞之：“太姥无俗石，个个皆神工，随人意所识，万象在胸中。”山峰一般集中在500~1000米高度之间，峦岭交错，谷深壁陡，洞穴遍布，云雾缭绕。山上多奇花异树，如空谷兰、云雾草、感触树、相思林、五色杜鹃、绿雪芽茶等，更为山景增色不少。而东望大海，蓝天与碧海共妍，岛礁同港湾并美，使人更深刻地领会“山增海阔，海添山雄”的意境。当游人进入太姥山，就象进入当代世界雕塑艺术大师的大型博览厅，数千百副巨型的雕塑品，各具匠心，有的肖人，有的肖物。如“十八罗汉岩”、“仙人锯板”、“夫妻峰”、“金猫扑鼠 ”、“玉猴照镜”、“九鲤朝天”、“二佛谈经”、“金龟爬壁”、“韦陀把天门”......等三百六十景，真是“太姥无俗石，个个似神工”。

太姥山游玩点——洞幽

太姥山的岩洞由花岗岩崩塌、滚石堆砌而成大型的“走廊式”岩洞，共有100多处，与喀斯特地貌的石灰岩溶洞迥然不同，它们交织如网，大洞藏小洞，小洞套大洞，洞中有洞，洞洞相通。有的向低延伸，直抵海面；有的向上扩展，直逼天际；有的两岩陡立；有的削壁夹巷；有的洞中可观日，洞内可望海，小的只容几人小憩，大的可建楼台亭阁。。。。穿行其中，时蹲、时爬、时挤、时俯、时仰，有“太姥健身操”之戏称。每个岩洞皆天光泄漏，明暗相间，千姿百态，神奇莫测，是花岗岩峰林地貌的杰作，可称是独树一帜。

太姥山游玩点——峰险

“云横断壁千层险”是太姥奇峰的真实写照。太姥有覆鼎峰、新月峰、笔架峰、仙药峰、莲花峰等四十五峰，这些山峰都在五百米到九百米之间。尤其上天门岭过牛背石，上陀九岭过天桥更是奇险，有些人非摸爬而过不可，有些人却偏要在这险处探胜。过了险峰，极目千里，气象万千，确有无限风光之感。覆鼎峰因状如覆鼎故名，福鼎县名也由此而来。晴朗之日登上峰顶，东望海天茫茫，无边无际，大小岛屿，历历在目。

太姥山游玩点——雾幻

太姥临海多雾，一年三百六十天，雾季达一百多天，古人赞美太姥山：“云雾多变尽奇观”。山有云雾便有灵气。山峰有时碧纱披体，更添秀丽；有时深藏欲露，呼之不出。春夏之交或雨后初晴，山岚弥漫四合，汇成茫茫云海，直展天际，眼下群峰出没于万顷波涛之中，时隐时现，时浮时沉，恰是凌波踏浪。尤其春冬两季，海雾一来，更像波涛奔腾，激浪滚滚，一时整个山峰都隐沉于云雾之中。秋日天高气爽，晨昏几片薄雾笼罩山巅，或有几缕山岚旋绕峰峦，阳光穿过，明亮和谐，美妙非凡。

太姥山游玩点——气象景观

太姥濒临东海，日出景观与众不同，尤其是高山上观日出东海三跳而升，其壮美，是内地风景旅游区所无法比拟的。太姥观日，古人曾有颂赞“尝看日于泰山日观、天台、华顶、所见各异，而遥天旷海，此为第一”。“山色朦胧千岩黛”是描绘月色的太姥。每当皎月当空之际，月色淡淡如水，绵绵似情，将太姥的峰、岩、树，披上一层寒霜，欲显明媚、素洁。山影朦胧，峰岫错列，明月似乎伸手可揽，嫦娥尤是呼之欲出，忽明忽暗，似幻似空，给人以神奇、向往。

太姥山游玩点——太姥娘娘像

太姥崇拜早已有之，而且名声颇盛，传播颇广：秦始皇二年八月十五日，“武夷君置肴酒，会乡人幔亭峰上”，坐最上席的是“太极玉皇大帝”和“太姥魏真人”；唐玄宗闻太姥山神示梦救下了闽都督辛子言，在太姥娘娘修真处赐建了“尧封太姥舍利塔”；五代时，闽王（王审知）封太姥娘娘为西岳之神；当代，闽浙两地信徒捐建了太姥娘娘雕像，巍峨耸立太姥山中，其左为乌龙岗，右是虎头岗，前眺东海福瑶列岛，背倚玄武岩构成的大嶂山，暗合左青龙、右白虎、前朱雀、后玄武的堪舆玄理。可见，太姥娘娘在闽越地区人们心目中的地位非同小可，“太姥无俗石，个个似神工。随人意所识，万象在胸中。上天有穹洞 入地多幽窿 胜景无穷致 游人思来重。”

太姥山游玩点——太姥山岳园区

“太姥无俗石，个个似神工。随人意所识，万象在胸中。上天有穹洞 入地多幽窿 胜景无穷致 游人思来重。”太姥山岳园区以晶洞花岗岩峰丛为特色，与峰林内花岗岩嶂谷洞穴、花岗岩象形石景观构成独特的地质遗迹“风景线”，包括摩霄峰、九鲤朝天两个核心景区和天门寺、香山寺、国兴寺三大外围景区。