贺州市姑婆山国家森林公园是国家4A级景区、广西十佳旅游景区、中国最佳生态休闲度假旅游景区、全国生态文化教育示范基地、最受市民欢迎的贺州景区。公园气候宜人，森林覆盖率93%，年均温度18.2℃，空气负氧离子含量高达65856个/立方厘米，是华南天然大氧吧，是难得吸氧洗肺，生态休闲场所。

园内景点众多，有奔马瀑布、仙姑瀑布、银河落九天瀑布等各具特色蔚为壮观的瀑布，有五棵樟大草坪、仙姑庙、情人林、野营烧烤场、天然泳池、激情漂流、户外拓展基地等森林休闲及郊野外游乐景点。有风格各异的电视剧拍摄外景地，如拍摄香港电视连续剧《茶是故乡浓》的方家茶园;《酒是故乡醇》的九铺香酒厂;《春蚕织梦》的江南水乡锦绣村等。当您厌倦了城市的繁杂和喧嚣，过烦了熙熙攘攘的忙碌生活，那么就请您走进姑婆山来吧。这里的溪谷、瀑布、山泉、峭石、密林、幽静深邃，水声、鸟鸣、山风、石音、蝶语、天籁如诗。在森林氧吧中品故乡醇酒、方家清茶，徜徉于水乡古街，回归自然，享受淳朴。

在贺州众多景点中，姑婆山国家森林公园以独特的山水生态型旅游而著名。在与广东相隔的地方，有着这样的乡村风情，让人耳目一新。随着这些影视剧的热播，让姑婆山一时间声名雀起。掩映在丛林中的仙姑瀑布，有着小家碧玉的温婉，而需要考验你意志的银河落九天瀑布，应证了一句古话“世之奇伟瑰怪常在于险远”，可是当你千辛万苦爬到了山顶，那颇有气势的飞瀑一定会让你觉得这些辛苦都是值得的，特别是 “银河落九天”“奔马瀑布”，气势雄伟，甚是壮观。山里的空气清新，道路也不错，很适合徒步。在这里，你可以到九铺香酒厂去尝尝米酒，那个好心的女孩不会强迫你买酒，那浅浅的笑和这醇醇的酒一样让你难忘。时间充裕，你还可以跟猴子作一次最“亲密”的接触，带点吃的，那一群猴子会跑到你面前，怯怯的，很可爱。

要把姑婆山各个景点都看完需要不少的体力和时间，宽广的大草坪，绿草如茵，还有供游客健身的拓展设施，游玩健身两不误。也可去情人林烧烤、游泳，如果是情侣一同去，那就更有一番风味了，“情人湖畔情人林，情人林里叙幽情”，在情人林里面谈情说爱，定要羡煞旁人。如果想爬到山顶，需要做好充足的准备，带上足够的食物和水，最好在早上10点之前开始登山，建议超过中午12点不要登山，因为山顶路程遥远，来回需要步行5个小时左右，以免天黑产生安全事故。喜欢登山的朋友可以选择每年的五月份登山，五月中旬到六月是姑婆山特有的高山杜鹃开放的时候，姑婆山山顶的杜鹃花比其他低海拔地区的杜鹃要晚20天左右，具有花期长、面积大、观赏性强等特点。每年一到杜鹃花怒放的季节，大红的、粉红的、白色的杜鹃竞相开放，漫山遍野都是，置身其中仿佛置身花的海洋，吸引了大量的游客和摄影爱好者前往。当然，如果你带上帐篷，还可在山顶露营，小住几日，体验下“神仙般”的日子，云海、杜鹃交相辉映，日出、日落美轮美奂。如果运气好，甚至可以见到神秘的佛光。 姑婆山国家森林公园交通、通讯便利，吃、住、行、游、娱配套齐全，是集观光、休闲、度假、探险、保健、疗养、科研、教学、会议等多功能于一体的生态型休闲旅游胜地。